על המחברות המופלאות של אליס

מי שמכיר אותי טוב יודע שאני מכורה למחברות – מחברות מעוצבות, מחברות קונספט, מחברות לרשימות, פנקסים. מי שמכיר אותי עוד יותר טוב יודע שיש לי נטייה איומה לדחיינות. כל מה שצריך לעשות היום סביר להניח שאעשה מחר ומה שאפשר לעשות מחר בטח אדחה לשבוע הבא. וגם כשאני כבר נכנסת למצב רוח משימתי אני אף פעם לא יודעת מאיפה להתחיל ומתי לסיים.

בגלל כל הסיבות האלה, כשגיליתי את המחברות של אליס דרורי התאהבתי. אליס היא אמנית, מעצבת ויוצרת בתחום הנייר ובעלת המותג Art of serendipity. כבר הרבה שנים שאליס לומדת טכניקות של העצמה והתפתחות אישית ומתנהלת איתן והעסק שלה צמח מתוך צורך אישי בכלים להתפתחות אישית. אליס שמה דגש על איכות המוצרים ועל פשטות השימוש בהם ולכן העיצוב שלהם הוא נקי וללא הסחות דעת עיצוביות. אחת המטרות של אליס ביצירת המחברות היא להביא אותנו למקום טוב יותר, של הגשמה עצמית ועשיית שינוי חיובי למען עצמנו.

שתי המחברות של אליס דרורי נקראות Make My Day. האחת, מחברת לניהול משימות – Make May Day Productive, והשנייה מחברת הודיה – Make May Day Grateful. שני דברים שהרבה מאיתנו שוכחים לעשות או מתקשים בהם, לנהל נכון את הזמן שלנו ולהודות על מה שיש לנו…

מחברת ההודיה –

מחברת ההודיה מזכירה לנו פשוטו כמשמעו, להודות על מה שיש ולהתמקד בטוב. האמת, זה משהו שכולנו יודעים וכבר שמענו הרבה. אבל במחברת הזאת יש תזכורת יומית איך לעשות את זה בפועל. בתחילת המחברת כתוב הסבר על הודיה ואושר, על התפתחות אישית וגם על איך להשתמש במחברת. כל ערב לפני השינה אנחנו רושמים לעצמנו על מה אנחנו מודים, על ההצלחות שלנו באותו יום ולאיזה אנשים אנחנו מודים. יש גם מקום לרשום בו מה אנחנו יכולים לשפר ביום הבא. בתוך המחברת שזורים משפטי השראה שנותנים לנו זריקת מוטיבציה להמשיך בהודיה ובחשיבה חיובית.

אני חייבת להגיד שה"מחויבות" הזו לכתוב בכל ערב הודיות כאלה גרמה לי לגמרי להתמקד בטוב ובחיובי וגם להבין מה אפשר לעשות יותר טוב. ועדיין, לא תמיד קל לחשוב על מה היה טוב היום, במיוחד בימים קשים או מעייפים או מרגיזים. דווקא כאן המקום למצוא דברים קטנים שעשו לכם טוב, אפילו אם זה רק הקפה של הבוקר, החיוך של הילד או הפרק החדש של הסדרה שאתם כל כך אוהבים…

מחברת ניהול משימות –

מחברת ניהול המשימות היא דרך מצוינת להיות ממוקדי מטרה ולתכנן את הזמן בצורה נכונה וביעילות. חיי היום-יום שלנו מלאים במשימות קטנות וגם במטרות, יעדים וחלומות גדולים. החוכמה היא לדעת לבצע ולהגשים אותם ולהגיע להגשמה עצמית. הרעיון שעומד מאחורי מחברת ניהול המשימות הוא הקשר בין פרודוקטיביות ואושר. המחברת בנויה ככה שהיום יהיה מובנה בצורה נכונה ואופטימלית להצלחה בביצוע משימות ובכך להעלאת האנרגיה החיובית והורדת רמת המתח שלנו.

בתחילת המחברת יש הסבר על ניהול משימות והחשיבות שלו וגם על איך מתחילים בכלל:

• ניהול משימות לטווח ארוך ולטווח קצר
• סימון מטרות ויעדים וקביעת זמנים לביצוע שלהם.

ישנן גם הצעות לאסטרטגיות תכנון זמן במהלך יום העבודה, הצעות שיכולות לעזור מאוד בעיקר למי שמתקשה לנהל את הזמן בצורה נכונה ויעילה, מי שמרגיש שהזמן בורח לו והוא לא מספיק לעשות את כל מה שתכנן (כמוני למשל…).

המחברת מחולקת לימים ובכל יום נוכל לכתוב לעצמנו מהי המטרה העיקרית שלנו לאותו יום ולפרק אותה למשימות קטנות בעדיפות עליונה. בהמשך נוכל גם לסמן לעצמנו משימות נוספות לביצוע באותו היום. לכל משימה יש זמן מוקצב ובסוף הביצוע שלה (או חס וחלילה אי הביצוע!) נוכל לכתוב מה היה זמן הביצוע בפועל. בסוף היום ניתן לעצמנו "ציון" על פרודוקטיביות, מה שיאפשר לנו סוג של משוב עצמי ותכנון טוב יותר לקראת היום שלמחרת.

שני דברים שחביבים עליי מאוד במחברת:

• בכל יום יש גם מקום למחשבות ושרבוטים, כל הדברים הקטנים שקופצים לנו לראש ומטרידים אותנו ומפריעים לנו לסיים משימות עד הסוף.
• בכל יום יש תזכורת לשתות! עוד משהו שאני גרועה בו ממש וגרם לי להקפיד להניח בקבוק מים על השולחן לידי.

מה למדתי אחרי שהתחלתי להשתמש במחברות?

• כשאנחנו מקדישים כמה רגעים להודות על מה שיש לנו, אנחנו מרגישים טוב יותר. בתוך כל השיגרה והקושי היום יומי והרצונות שלא תמיד מתממשים חשוב לזכור שגם הדברים הקטנים חשובים וחשוב יותר להודות עליהם.
• ניהול זמן נכון יכול לשנות את סדר היום שלנו בצורה משמעותית ולהקל עלינו.
• כשאני מגדירה לעצמי מטרות ומשימות, גם הקטנות שבהן, אני רגועה וממוקדת יותר.

זהו, אז רגע לפני חג הפסח הקרב ובא אני ממליצה לכן לנצל את ההזדמנות לרכוש מתנה מיוחדת ומקסימה לחברה, לאמא או לעצמכן כמובן ולהיכנס לאתר של אליס שבו תוכלו לראות את המחברות וגם מוצרים נוספים (ועכשיו יש גם מבצע שווה ממש על מארז עם גלויות, מושלם לפסח!). תוכלו למצוא אותה גם באינסטגרם ובפייסבוק. אני מבטיחה לכן שזו המתנה המושלמת!

רכשתן את המחברות? ספרו לי מה דעתכן! ואם גם לכן יש עצות לניהול זמן נכון אני אשמח לשמוע.

גילוי נאות – המחברות התקבלו לסקירה וכל מה שנכתב משקף את ניסיוני ודעתי האישית עליהן.